zmiany w

Zemial i BSR dzięki, że odpowiedzieli się i biorę to do serca dziś już poszły zmiany i będę powoli zmieniał całość na "normalność" tym bardziej, że idą wakacje, dzięki i wracamy do tematu bo chyba troszkę przeze mnie zeszliśmy:) Ostatnie(chyba moje pytanie) zakładając, że chciałbym jednak kupić to co było początkiem dyskusji czyli FRAG + [...]

[...] tkanki tłuszczowej na starcie ludzie to pomijają a to bardzo ważny aspekt. Dwa czy miewasz ogólnie czasem bóle głowy z powodu zmian pogody (znaczy że jesteś wrażliwy na zmiany ciśnienia) czy masz w rodzinie kogoś z nadciśnieniem i jesteś predysponowany. Ludzie biorą bo 10mg lgd 20mg rad plus 20-30mg mk677 i nie mają żadnych problemów z [...]

[...] 22mg z biowella.Moze być tak że to andro długo gdzieś leżało i straciło swoją "moc"? słyszalem że meta po paru latach ma mniej substancji niż na opakowaniu a czy w tym przypadku też tak jest? Mk677 nie traci swoich właściwości podobnie jak sarmy jest odporne na zmiany temperatur i czas wyjątek stanowi jeśli jest w płynie. W prochu w capsach nie

[...] Jeśli nie jest Ci to pisane bądź nie teraz to rad ani lgd tego nie zmieni. Nie czytaj bzdurnych artykułów które pisał Kowalski lub forum gdzie nie wiadomo co i z czym ktoś to łykał tylko rzetelne badania a na radzie już były w 2017 do 2020 i nawet kobiety które są dużo bardziej wrażliwe na wszelkie zmiany hormonalne nie traciły włosów od tego.

Cześć i czołem, cel redukcja, wiek 29 od ponad 8 lat trenowany trójbój siłowy - ćwiczenia oraz zmiany wagowe doprowadziły do niemałej nadwagi. S4+ GW biolab w kieszeni Pytanie o dawki oraz pore zażycia oraz o łączenie z mocnymi termogenikami (przedtrengowo)? Zmieniony przez - Czaro0 w dniu 2023-11-01 01:27:49 Zmieniony przez - Czaro0 w dniu [...]

Siema dzis 8 dzień testu Rano na czczo zrobiłem pomiary. I wprowadzam pierwsze zmiany: 1. Dodaje po szejka potreningowego 30 gr wegli. teraz bedzie miał skład : 75 gr wegli + 30 gr białka 2. w dni aerobowe szejk skład: 45 gr wegli + 30 gr białka 3. Uciąłem torche białko na 2,5 zwierzęcego. Suple: Rano: porcja cm nox Dieta: Narazie poszło [...]

ZMIANY, ZMIANY, ZMIANY redukcja jakoś tam idzie, dzięki Parysowi mam motywację żeby nie być ulaną k**** ale... uszkodziłem sobie lewy bark, znowu ostatni raz tak miałem w listopadzie w łodzi - wtedy smarowałem dicloziają, odpuściłem ruchy gdzie ramię jest ponad linią barków i przeszło, teraz znowu mnie dopadło - do tego stopnia że 50kg w jerku [...]

[...] Powiem szczerze, że pochopnie się zapisałam na ten konkurs (konkurs źle to brzmi bo nie chodziło mi o nagrody jakie są do zdobycia o ile w ogóle są ale o mobilizację i chęć zmiany na lepsze). Dzisiaj spokojnie poczytałam dzienniki dziewczyn, które biorą udział i nie tylko i połowy rzeczy nie zrozumiałam, poza tym dziewczyny ćwiczą od lat bez [...]

[...] (zarówno z powodu zmian do samego wysiłku, jak i efektywniejszej "pracy" enzymów - trzeba pamiętać, że wszystko odbywa się na poziomie komórkowym - niektóre zmiany hormonalne Tu jest niezły wykres: http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1872366 W zasadzie EPOC obejmuje okres regeneracji, wiec nie można ściśle zdefiniować które [...]

Haha. Jakie opisy znikneły?? Zmiany kosmetyczne ale ładnie to wygląda :) Mnie szczerze mówiąc pomarańcz w Ladies trochę irytuje ale to w sumie pierdoły

i co tam w wielkim swiecie slychac? %-) ja odliczam do konca zmiany i w koncu na silke, po tygodniu przerwy, jeszcze jestem chora ale juz nie wyczymie %-)

No to już za często nawet dla mnie :P Zresztą ja się bardzo cieszę na myśl o tym, że się przeprowadzamy w tym roku ale na tym samym osiedlu, bo już tu mam wszystko na miejscu obcykane (np. ukochanego fryzjera :P) A zmiany można sobie zawsze w innej dziedzinie wprowadzać, np. na głowie :D :D

[...] mięcha. Wieczorem wstawione ścierwo z warzywami na 50 stopni i na rano idealnie zrobione. I gotowanie na 3 dni z głowy. Tylko potem prawie przestałam jeść mięso, i zostałam z tym wolnowarem jak Himilsbach z angielskim. :-P U mnie bardzo czesto szedl w ruch jak na silce na zmiany pracowalam. Dzieci wracaly ze szkoly i obiad mialy gotowy i cieply.

[...] nauczyć. Osiedlowa siłownia ma swoje plusy i minusy - plusy, ze nigdy nikogo nie ma, minusy, że ograniczony zestaw sprzętów. Sztangi są 2 i budzą we mnie lęk. Ale planuję zmiany - coś sobie w tym tygodniu wybiorę. Na razie wrzucam dzisiejszą miskę. Niedzielna, więc trochę niestandardowa. Lepsze zdjecia jak nabiorę odwagi, może jutro na siłowni [...]

[...] cukier przy diecie LC. Trochę do niej trafiło, ale wiadomo że z rodzicami jak i z dziećmi w pewnym wieku - najlepiej działa przykład. Stąd udało mi się ją namówić na małe zmiany żywieniowe (niektóre posiłki mamy wspólne i wtedy ma bardzo niskie węgle, niektóre pilnujemy ilości ww). Tak jak pisałam - ja miałam bardzo nisko cholesterol podczas [...]

na nastepnym cyklu treningowym dostaniesz więcej ćwiczeń na dupkę. Planują niewielkie zmiany. Tzn ćwiczenia zmienimy w ok 1/3. Dzień piatek bardziej bedzie przechodził w ilość repsów, dzień 10 się zintensyfikuje (super serie itp i rózne inne rzeżbyś się zmęczyła), dzień 15 pójdzie w stronę cięzaru. No i wszedzie polecą na koniec obwody na posladki [...]

[...] tu nie chodzi o więcej/mniej, tylko o regularność ;-) Ja bym nawet powiedziała, że lepiej kilka konkretnych ćwiczeń na tyłek i konsekwencja, niż milion ćwiczeń i co chwilę zmiany :-) Regularność w treningu to jedno, regularność w żarciu to drugie. Żeby rosło trzeba jeść. Dużo jeść. Takiego tipa znalazłem na netach. Może komuś się przyda%-) [...]

[...] abym przez następne lata tylko jednego lekarza odwiedzała - chirurga estetycznego:) Paula, Viki - cel się nie zmienia - z godnością dociągnąć tym razem do kolejnej zmiany kodu (dzięki Wycwiel, spodobało mi się bardzo) - w czym liczę na nieustające wsparcie wirtualne od Was i realne od Bziu:) Trzeba dalej pchać ten wózek... w końcu moze [...]

[...] że chcesz ściągać łokciem do ciała i ruch ma iść ze ściągnięca łopatki w dół i napięci anajszerszego co do Twoich pelcó,jak już wcześniej mówiłam, powinnac do ogarniętego fizjo pójść ciężko mi stwierdzić na ile te zmiany sa odwracalne na filmie tego nie widać, ale jedna łopatka jest z zupęłnie innym ułożeniu od drugiej, nawet w statyczne pozycji

21.07.2020 Fikanie i truchtanie Nie chcę Was martwić, ale chyba różni mądrzejsi od nas zza zachodniej granicy szykują się na powtórkę z rozrywki... Zaczynamy pracować na 1,5 zmiany... Stąd poranna szansa na odwiedzenie lasu i przebieżkę. Było 5km, tempem marnym, próby trzymania serducha na wodzy - niech się "baza" buduje:( Nie ma co na razie o [...]